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당뇨병예방2

만성질환 건강검진 항목, 당뇨·고혈압·고지혈증 만성질환 건강검진 항목, 당뇨·고혈압·고지혈증 만성질환 건강검진 항목, 당뇨·고혈압·고지혈증 요약당뇨, 고혈압, 고지혈증 등 만성질환은 초기 증상이 없어 '침묵의 살인자'로 불리며, 정기적인 건강검진을 통한 조기 발견과 관리가 필수입니다. 당뇨병 검진은 공복혈당검사(126mg/dL 이상 진단), 당화혈색소 검사(6.5% 이상 의심), 경구당부하검사를 포함하며, 30세 이상은 3년마다 검사가 권장됩니다. 고혈압 검진은 혈압측정(140/90mmHg 이상 진단), 24시간 혈압측정, 심전도 및 안저검사를 통해 심장과 혈관 손상을 확인하며, 18세 이상은 2년마다 측정해야 합니다. 고지혈증 검진은 총콜레스테롤(200mg/dL 미만), LDL(130mg/dL 미만), HDL(남성 40, 여성 50mg/dL.. 2025. 9. 30.
다이어트 혁신! 데옥시콜산이 체중 감량과 당뇨병 예방에 미치는 영향 다이어트 혁신! 데옥시콜산이 체중 감량과 당뇨병 예방에 미치는 영향 여러분, 혹시 우리 몸속에서 자연스럽게 만들어지는 '담즙산'이 비만 해결의 열쇠가 될 수 있다는 사실을 알고 계신가요? 최근 발표된 흥미로운 연구 결과를 통해 데옥시콜산(DCA, Deoxycholic acid)이라는 담즙산이 어떻게 우리 몸의 지방 분해와 인슐린 저항성 개선에 도움을 주는지 자세히 알아보겠습니다. 데옥시콜산이란 무엇인가요?데옥시콜산(DCA)은 우리 몸에서 자연적으로 만들어지는 이차 담즙산(secondary bile acid) 중 하나입니다. 담즙산은 간에서 콜레스테롤을 재료로 만들어지며, 주로 지방의 소화와 흡수를 돕는 역할을 하죠. 그런데 이 데옥시콜산이 단순히 소화만 돕는 것이 아니라, 우리 몸의 에너지 대사와 깊은.. 2025. 9. 15.
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